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经筋篇第十三六（第2页）

岐伯开始详细讲解：“先说第一个穴位，中冲穴。

它就在咱们中指的末端，指甲根靠下的地方。

这中冲穴啊，可是心包经的井穴，能清心泻热、开窍醒神。

要是你平时感觉心烦意乱、头晕目眩的，可以按一按这个穴位，立马就能感觉神清气爽。”

黄帝一听，眼睛又亮了：“这么神奇？那我得试试。”

岐伯接着说：“第二个穴位，劳宫穴。

它就在咱们手掌心的位置，握拳的时候，中指指尖所指的地方就是。

这劳宫穴啊，可是心包经的荥穴，能清心火、安神志。

你要是晚上睡不着觉、失眠多梦啥的，可以按一按这个穴位，保证你能一觉到天亮。”

黄帝一听，笑得合不拢嘴：“哈哈，这下我可不怕失眠了。”

岐伯又说：“第三个穴位，大陵穴。

它在咱们手掌跟儿腕横纹的中点处，两筋之间。

这大陵穴啊，可是心包经的输穴、原穴，能清心安神、和胃宽胸。

你要是感觉心慌心悸、胸闷气短的，可以按一按这个穴位，立马就能感觉胸口舒畅多了。”

黄帝一听，连连点头：“不错不错，这穴位真管用。”

岐伯继续讲解：“第四个穴位，间使穴。

它在咱们前臂掌侧，腕横纹上三寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

这间使穴啊，可是心包经的经穴，能宽胸理气、和胃降逆。

你要是感觉胃痛胃胀、恶心呕吐啥的，可以按一按这个穴位，保证你能感觉胃里头舒服多了。”

黄帝一听，眼睛又亮了：“这穴位还能治胃病？真是太神奇了。”

岐伯笑了笑：“神奇的地方还多着呢。

第五个穴位，曲泽穴。

它在咱们肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。

这曲泽穴啊，可是心包经的合穴，能清心泻火、凉血止血。

你要是感觉心里烦躁、口渴咽干啥的，可以按一按这个穴位，立马就能感觉心里头凉快多了。”

黄帝一听，笑得前仰后合：“哈哈，这穴位简直就是我的救星啊。”

岐伯又说：“第六个穴位，天池穴。

它在咱们胸部乳头外侧一寸的地方，第四肋间隙中。

这天池穴啊，可是心包经的募穴，能宽胸理气、活血通络。

你要是感觉乳房胀痛、乳腺增生啥的，可以按一按这个穴位，保证你能感觉乳房里头轻松多了。”

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黄帝一听，瞪大了眼睛：“这穴位还能治乳腺增生？真是太不可思议了。”

岐伯点了点头：“不可思议的事儿还多着呢。

不过啊，我得提醒你一句，这些穴位虽然神奇，但也不能乱按。

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