千千小说网

手机浏览器扫描二维码访问

经筋篇第十三七（第2页）

它在哪里呢？就在咱们小腿外侧，膝盖骨下面三寸的地方。

您看啊，这三寸啊，就像是个小尺子，量一量就到了。

这足三里啊，可是个保健要穴，经常按一按啊，能增强免疫力，预防感冒啥的。

所以啊，咱们老百姓都说‘常按足三里，胜吃老母鸡’。”

黄帝一听，笑得合不拢嘴：“哈哈，这穴位还真有意思啊。

那还有其他穴位呢？”

岐伯接着说：“还有啊，这合谷穴，也是个了不起的穴位。

它在哪里呢？就在咱们手背上，第一、二掌骨之间，靠近第二掌骨桡侧的中点处。

您看啊，这合谷穴啊，就像是咱们身体里的一个小太阳，能温暖全身。

所以啊，要是觉得身体冷啊，或者感冒了啥的，按一按这合谷穴啊，立马就能觉得暖和起来。”

黄帝一听，更来劲了：“哈哈，这穴位还真是神奇啊。

那还有没有其他更有趣的穴位呢？”

岐伯笑了笑，说：“当然有啊。

比如说啊，这太冲穴，那可是个情绪调节器。

它在哪里呢？就在咱们脚背上，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

您看啊，这太冲穴啊，就像是咱们身体里的一个小水库，能调节情绪，缓解压力。

所以啊，要是觉得心情不好啊，或者压力大啊，按一按这太冲穴啊，立马就能觉得心情舒畅起来。”

黄帝一听，笑得都快岔气了：“哈哈，这穴位还真是咱们身体里的宝贝啊。

那还有没有其他更逗的穴位呢？”

岐伯摸了摸下巴，想了想说：“嗯，还有啊，这涌泉穴，那可是个长寿穴。

它在哪里呢？就在咱们脚心上，前三分之一与后三分之二交界处的凹陷中。

您看啊，这涌泉穴啊，就像是咱们身体里的一个小泉眼，能滋养全身。

所以啊，经常按一按这涌泉穴啊，能延年益寿，身体健康。”

黄帝一听，眼睛瞪得圆圆的：“哇，这穴位还真是厉害啊。

那岐伯啊，你赶紧教我几个简单的按摩方法吧，我也想试试。”

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

岐伯一听，立马来了精神：“好啊，我这就教您几个简单的按摩方法。

比如说啊，这足三里啊，您可以用手指轻轻按揉它，每次按揉个三五分钟，每天按个两三次啊，就能起到保健作用了。

还有啊，这合谷穴啊，您也可以用手指轻轻按揉它，每次按揉个一两分钟，每天按个两三次啊，就能缓解感冒、头痛啥的。

至于这太冲穴和涌泉穴啊，也是同样的方法。”

黄帝一听，高兴得手舞足蹈：“哈哈，太好了太好了。

岐伯啊，你可真是我的福星啊。”

岐伯谦虚地笑了笑：“哪里哪里，这都是咱们中医的学问啊。

皇上啊，您要是想学啊，以后有空我就多给您讲讲。”

凌驾之巅  重生糊咖后，她带三宝撩翻娱乐圈  全职游戏设计师  穿书七零，替嫁后我成为硬汉心尖宠  飞来破  十方君主  重生后我被叔宠坏了  葬门神之染半夏  权谋的咒缚：家族的宿怨  综漫：不知不觉深陷柴刀  让你下山找老婆，你把老婆给退了？  五零香江豪门生存法则  沙漠中的末日堡垒  我，最强毒士，女帝让我悠着点！  武道长生，不死的我终将无敌  直播算命太准，玄学大佬赢麻了  我也不想动手，可他有血条  国运：大夏无凶神？我开局召唤战神刑天！  你不疯，我不癫，谁来拯救娱乐圈  穿越大唐：打造最强工业园