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厥病篇第二十四一（第2页）

怎么办呢？简单，咱们用针灸给他‘放放血’，把淤血放掉，气血流通了，头就不痛了。

然后呢，再调理调理足厥阴肝经，为啥？因为肝经啊，它跟情志、情绪有很大的关系，肝经一通，心情就好了，自然也就不会动不动就掉眼泪了。”

黄帝一听，眼睛一亮：“哎呀，岐伯老兄，你这办法高啊！

不过，你说的那个足厥阴肝经，具体是怎么调理的？穴位都在哪儿？快给我讲讲！”

岐伯微微一笑，开始了他的“穴位大揭秘”

：

“要说足厥阴肝经啊，它可是咱们身体里的‘情绪调节器’，从脚大拇指开始，一直往上走，经过小腿、大腿内侧，一直到胸部，跟咱们的情绪、睡眠、消化都有很大的关系。

在这条经上，有几个特别重要的穴位，咱们得好好认识一下。”

“首先是大敦穴，它就在脚大拇指的外侧，指甲根旁边。

这个穴位啊，简直就是情绪的‘灭火器’！

你要是觉得心里烦躁，火气大，或者压力大得快要爆炸了，那就赶紧揉揉这个穴位，保管你心情立马平复下来。

为啥？因为它能疏肝理气，让你的心情像春天的风一样温柔。”

“接下来是行间穴，它在大敦穴往上一点，脚大拇指和第二趾的缝隙里。

这个穴位啊，就像是给肝脏‘松松绑’的。

你要是觉得肝区不舒服，或者因为生气、郁闷导致肝气郁结，那就揉揉这个穴位，它能帮你疏肝解郁，让你的肝脏恢复活力。”

“再来说说太冲穴，这可是个大穴位，就在脚背上，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

它就像是情绪的‘调节器’，不管你是太高兴还是太悲伤，太紧张还是太放松，揉揉这个穴位，都能帮你调整到最佳状态。

特别是那些容易发脾气、心情抑郁的人，更要经常揉揉这个穴位，它能帮你疏肝理气，让你的心情像大海一样平静。”

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“中封穴呢，在内踝前1寸，胫骨前肌腱的内侧凹陷处。

这个穴位就像是给肝脏‘加加油’的。

你要是觉得身体乏力，没精打采，或者肝脏功能不太好，那就揉揉这个穴位，它能帮你养肝护肝，让你的肝脏更有力量。”

“还有蠡沟穴，在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。

这个穴位啊，就像是疏通经络的‘小能手’。

你要是觉得经络不通，气血淤滞，导致身体不舒服，那就揉揉这个穴位，它能帮你疏通经络，让气血流通起来。”

“最后说说曲泉穴，在大腿内侧，膝关节内侧面横纹内侧端，股骨内侧髁的后缘，半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。

这个穴位啊，就像是滋养肝肾的‘甘露’。

你要是觉得肝肾阴虚，头晕目眩，腰膝酸软，那就揉揉这个穴位，它能帮你滋养肝肾，让你的身体更加强壮。”

黄帝又对岐伯说：“岐伯啊，我这心里老是有个疑惑，就像那个啥，吃了个没熟透的柿子，堵得慌。

我听说有种头痛，叫厥头痛，就是那种贞贞的，哎呀，就是头特别重还特别痛的感觉。

你说说，这到底是咋回事儿啊？”

岐伯一听，嘿嘿一笑，心想这黄帝还真是个好奇宝宝呢，便慢悠悠地说：“黄帝啊，你这问题问得好！

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