手机浏览器扫描二维码访问
第434章 玩命苦练（第1页）
“但还是不够。”
“我刚刚找了那天去打架的弟兄，找到了那天跟那小子交过手的几人。”
“那小子虽然算不上什么高手。”
“但也绝对不是什么没经验的废材。”
“您最少要在我三成力的情况下不被打到，才有可能在他的攻击中全身而退。”
聂森道。
我们目前锻炼的主要方向就是这个。
防守，和躲闪。
因为硬碰硬短时间内我一定是不行。
“那你现在用了几成力？”
我问道。
“不到半成。”
聂森老实回答，我闻言不由的苦笑一声。
不到半成我就已经被他踹中好几脚踹倒在地了。
若真是到了场上，失去了这些护具。
我又能在人家的手上走过几个回合？
“再来！”
我咬了咬牙，站起了身，再一次跟聂森练了起来！
……
一天，两天，三天……
我每一天都跟聂森待在家里苦练。
我咬着牙，一次又一次的突破着自己的体力极限。
好在有聂森一伙人对于锻炼方面十分了解，每次运动过后，他们都会帮我松弛肌肉。
也会给我做一些高蛋白的食品用来补充。
这才让我能一直坚持下去。
即便如此，只练了三天的时间，本来就不算瘦的我，脸看起来又小了一圈。
但实际上，我的体重却不减反增。
我的文娱帝国 世界树空间种田：黑科技全能种出 终末的神迹 归来仍被骂渣男 穿成恶毒后妈，努力养正小反派 快穿天尊万界逍遥 出狱后，我只想平平安安过日子 绝嗣战神遇到缩小版自己 生存游戏，我是大佬的金手指 四合院：开局傻柱拒绝道德绑架 异世重生成魈，被小红鸟盯上 灵魂互换后，我在术法学院砍妖怪 梦起轮回 病入膏肓：异界逍遥财色录 变身猫娘魔神，有严重被害妄想症 下凡渡劫，前世桃花债全找上门了 请叫我洞虚观主！ 本官堂堂县令，为何叫我莽金刚 变身：被逼入死角的我不装了 娇狠妖后，四姑娘今日又刀人了吗
韶光艳
...
魏武侯
本书架空，考据慎入 新书锦衣血途发布，欢迎收藏！ 这里不是春秋战国，也不是东汉末年！ 似曾相识的齐楚秦魏，截然不同的列国争雄！ 来自现...
全能影后的花式撩法
...
总裁大人超给力
嫁给我，我可以替你报仇。陆白，亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁，商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国，身边从未有过什么女人，传说他是夏儿想，管他呢，安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了，看着报纸上帝晟总裁的采访，安夏儿方了你你你什么意思，不是说好我们隐婚的么老...
传奇篮神
一个浑浑噩噩的少年，在阳台吹风不小心掉了下去，死过一次的他，决定开始改变，故事从这里开始，他就是林浩...
抢救大明朝
关于抢救大明朝朱慈烺此贼比汉奸还奸，比鞑子还凶，比额李自成还能蛊惑人心！闯王李自成立马九宫山，遥望东南，感慨万千。慈烺此子忤逆不孝，奸诈凶残，简直是曹操再世，司马复生，让他当了皇帝，全天下的...